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“形象气质佳”“招聘要求：男士身高1米75及以上，女士身高1米65及以上”、“征婚要求：男士1米7以上，女士1米6以上”……这样的信息是不是特别熟悉？
虽然大家嘴上说“不能以外在来衡量人”，但在实际生活中，一条又一条针对身高的要求明晃晃的告诉大家——个子高可以“机会多，运气好，人生更顺畅”，反之个子较矮的人往往遭受到各种各样的“潜在歧视”。
无头苍蝇胡乱撞，老母亲的心，怎一个苦字了得？
“你是傻了么？这样子的偏方你也信！”看着怒气冲冲的丈夫，小文满心的委屈和着急无法说出口。
2个月前，女儿2周半体检，发现身高只有89.1厘米，虽然达标了，但是和半年前的2周岁体检对比，6个月时间只长高了1厘米，这是不对劲的。
医生安慰说再观察半年，但是小文心里急啊，因为小文和丈夫都不高（小文只有1米51，丈夫只有1米62），所以小文对女儿的身高尤其重视，生怕由于基因的影响，女儿以后和自己一样，生活在自卑的阴影中。
心急如焚的小文马上给女儿安排了更多的检查，结果显示骨密度、微量元素都正常。这并没有给小文吃下放心丸，反倒让她更害怕了。“既然其他都正常，那是不是基因的影响表现出来了？”为此，小文甚至开始失眠。
偶然一次，遇到一位阿姨，说是有一种草药，拿来炖汤喝可以帮助长高。抱着试试看的心理，小文找那个阿姨采购了一些回来。满心期待的看着女儿喝下，可是过了一会女儿说肚子痛，小文医院，这才有了开始那一幕。
虽然小文是乱的失了理智，但很多宝妈都像她这样，期望孩子们可以“高人一等”。其实，孩子的身高，父母还是可以拼一拼的。
7分天注定，剩下的3分，你得拼一拼
身高受遗传的影响较大，但是后天的努力也必不可少。哪怕多长高1厘米，孩子以后的自信也会上一个大台阶。所以为了这后天的3分，为人父母的，你就必须拼一拼。
吃好睡好运动好，宝宝身高矮不了
长高是一个综合性的结果，主要是营养、睡眠和运动三者的结合。正所谓“民以食为天”，食补，在促进宝宝身高上有着举足轻重的作用。
李阿姨夫妇身高都很矮，她老公都只有一米6几，但是儿子居然蹭蹭蹭窜到了1米85，面对他人的羡慕和请教，李阿姨淡淡的说：“他爸负责带着运动，我负责饮食，其实不难的，重要的是要有心！”是的，长高不难，难的是父母的有心。
托袁爷爷的福，现在的孩子们已经不用挨饿了，但是吃饱仅仅是基础，如何才能让身高拔尖呢？
首先：营养均衡是根本
人体的正常营养需要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、电解质、微量元素和维生素，这些元素缺一不可。很多人为了孩子的营养煞费苦心，恨不得啥珍稀物品都塞进去，其实方向就错了。
记住“想要孩子个长高，无需神丹和妙药，天然的食物就挺好，科学搭配更加妙。”
现在正值冬季，萝卜大量上市，别看它便宜，人家可是“小人参”呢。
在《儿童长高食谱》里面就有一道“红枣白萝卜猪蹄汤”，做法简单，营养丰富，口感美味，这道菜一上桌，孩子们还爱吃。
《儿童长高秘籍》里有介绍了38种常见的增高食材，没想到吧，如此常见的食物竟然这么牛气哄哄，是不是瞬间感觉自己以前是“门缝里看食材，把它们看扁了”。
其次，长身高要分龄，要针对性去给孩子补充所需营养
0-3岁、3-7岁、8-14岁是3个长高的黄金期，但是不同年龄的孩子，他们的身体发育的特征和饮食习惯都不同，父母应该要有不同的策略。
举个简单的例子，很多孩子不爱吃蔬菜，针对3岁以下的宝宝，你可以试着绞碎加入到他爱吃的食材中；3-6岁的孩子，你可以说“让蔬菜到肚肚里面去捉迷藏”；再大一点的孩子，实在不行，五指山偶尔封印一下屁屁也是可行的。
另外，不同阶段的营养需求差异很大，家长除了培养孩子好的饮食习惯，更应该针对不同阶段给与不同的饮食方案。
《儿童长高食谱》里面就针对18岁之前的孩子，做了5个阶段的年龄分层，结合不同阶段的孩子特性给与食谱建议，针对性强，促进孩子长高才能事半功倍。
最后，口感制作是关键
“做饭长达2小时，孩子连2口都不愿吃”。多数家长有面对过这种僵局？既然不能硬塞进去，那咱还是用是“色香味俱全”来吸引吧。要想把食物做出好口味，父母要从“食材搭配”和“制作方式”这两个根本方面入手。
实在头疼的，就根据书本来学着做，但选书本也要有针对挑选。我一朋友婷婷以前也买过几本食谱，但是里面全是文字和图片。“七分熟到底是多熟”、“切成菱形更入味，但是怎样才能切菱形”，这些问题搞得婚前很少下厨的婷婷心烦意燥，好几次直接放弃了，留下一堆食材一锅乱炖。
最后还是在我的推荐下，通过《儿童长高食谱》这本书里面的视频教学，她一步步晋升为厨艺达人，宝贝儿子也在半年内长高了不少，简直是让她骄傲得不行。
有钱如郭敬明，依旧因为身高被网友嘲讽；有才如何炅，也只能自嘲来化解身高的尴尬。那我们普通人的孩子呢？为人父母做不到替孩子遮挡一辈子的风雨，但至少我们可以尽力让孩子“高人一等”。
家长行动起来吧，轻松吸引宝宝的胃，把娃养成大高个，这《儿童长高食谱》活动价才29.8元，不到一顿排骨钱还可以用十几年，真的超值，赶紧点击下方链接下单吧！
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