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有很多家长在后台跟我说：帮我看看孩子的骨龄，我家男孩8岁1米3正常吗？

每次看到这样的问题，都能理解家长为了孩子未来长高的心情，总感觉凭什么别人家的孩子比我家的孩子高，不能输在起跑线上...！

看到这里的家长先不要着急，我带家长了解几个知识点。

骨密度对增高的意义首先呢，骨密度是衡量骨骼生长质量的重要依据，说到这里有的家长可能就要问了，那我是不是给孩子疯狂补充营养呢？

错！

骨密度呢，不管是偏高或者是偏低都要引起我们对骨质量状况的足够重视。

它体现的是人体骨骼的质量，人体长高的过程就是骨骼拉长的过程，骨骼的健康状况决定着人体长高的效果，接下来重点。

通过骨密度的检测，就可以得出人体骨密度的标准差值，从而判断骨骼实际的生长质量。

骨密度减低，就意味着骨骼中骨矿物质不足，就要科学地补充钙质和其他骨矿物质，来实现增加骨密度，提高骨骼的质量。

反之骨密度高，也就是说骨密度高于标准值，这也是对骨龄质量的一种警告，当然这种情况在儿童时期很少发生。

孩子不缺生长激素，打了生长激素会长得更高更快吗？首先，正常儿童并不缺生长激素的情况下，就算是打了生长激素也不见得有明显长高的效果。

第二，本来孩子生长激素是正常的水平，打了激素，可能会导致肢体肥大，手脚变大，如果骨骺快愈合了，这种可能性会更大。

当然中华05标准骨龄鉴定中，也的确发现存在生长激素缺乏的孩子。

早发育性早熟影响了未来身高，特发性矮小等孩子，的确需要生长激素。

我们也不能盲目地使用，前提一定要明确孩子缺不缺，什么原因导致的矮小。

孩子身材矮小不能轻信“增高器材”

最后，随着社会不断地发展进步，各种所谓的长高物品或器材迷惑着家长的眼睛。

如钙剂、锌剂、增高鞋垫、增高仪器，层出不穷

许多家长认为自己的孩子身高不理想，就买着买那的，殊不知真正的投资是给孩子一个良好的生长环境，这些所谓的“增高器材”家长一旦走进误区，对孩子的健康甚为不利。