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邻居家孩子7岁，比同龄人矮了一个头，被称做：小不点。孩子从小就在奶奶家蹭饭，奶奶很少弄蔬菜吃，孩子也养成了挑食的毛病。上一年级后，他妈妈开始着急了，孩子矮小，在学校容易挨欺负，孩子的自信心也下降了，不愿意跟同学交朋友，每天都哭闹着不肯上学。看到其他孩子都长得高高壮壮的，妈妈感觉很焦虑，自己和孩子爸爸都不矮呀，怎么孩子就长不高呢？每天送孩子上学时都要面对孩子的哭闹，她真是不知道该怎么办才好。其实，孩子长高有三个黄金期：0-3岁婴幼儿时期、3-7岁学龄前期、8-14岁青春期。我家孩子就是在0-3岁没能多接触各种品类的蔬菜，导致后来只吃根茎类蔬菜，比如土豆、菜花等。我意识到这样下去可不行，所以开始学习做饭，丰富孩子摄入的蔬菜品类，慢慢地孩子不但接受了吃绿叶蔬菜，还在我和他爸都不高的情况下，身高基本保持正常水平。一次与邻居家妈妈偶遇，她惊讶我竟然买了那么多菜，我们聊起了孩子的身高问题。两个孩子其实一样大，但他家孩子明显比我们矮一个头，她说：有时候送孩子上学，保安都会取笑“这孩子是小学生么，看着像幼儿园的”，各种言论对孩子的心理影响很大，孩子现在都厌学了。听说，她家奶奶就不爱吃蔬菜，所以平时基本不做绿叶蔬菜，她和孩子一直在奶奶家吃，所以孩子从小就是个“肉食动物”，学校午餐里的蔬菜都是倒掉的。现在她很发愁孩子的身高问题，但也不知道应该怎样做，才能让孩子不挑食。医院内分泌科主任医师，拥有矮小专科门诊25年坐诊经验的潘慧教授说：在对门诊多例的矮小案例进行分析后，我们发现60%～70%的孩子都缺乏好的饮食习惯。挑食、偏食，成为一个普遍的现象。这不单单会让孩子现在的发育出现滞缓，更严重的是可能对他一辈子的健康造成负面的影响。因此，我向邻居妈妈分享了我每天都在用的《长高食谱》，想当年我也是十指不沾阳春水的呀，但为了孩子，跟着《长高食谱》学做菜，孩子爱吃，我也特别有成就感，为此我和孩子的亲子关系都变得融洽了许多。潘慧教授说：一定要鼓励孩子吃蔬菜，在条件允许的情况下，尽量多样化，每天至少五种。每天五种蔬菜，听起来好难啊，但跟着《长高食谱》做起来，你就会发现其实很简单，因为每一道菜都有视频讲解，食物搭配也都科学合理，省去了很多心思，照做就好。邻居妈妈听了我的话后，马上回家开始了自学。一个月后，她私信我说：《长高食谱》真的很好用，她现在可以独立解决孩子的三餐了，基本不依赖奶奶。孩子也慢慢爱上了她做的饭，虽然孩子还没有特别明显的增高，但脚长了半个码，需要买新鞋子了。我恭喜她，这么快就收到了成效，孩子长个子可不就是先长脚么！看到她家孩子的变化，我是由衷地为孩子高兴。下面这本就是我每天都在用的《儿童长高食谱》，里面介绍了38种常见增高食材，道精致增高美食，还包含了0-12岁三个长高黄金期的各项常识和锻炼指引。最重要的是每样美食都有视频教学，可以跟着视频一起做，适合我这样的厨房小白，学起来毫不费力。无论孩子处于哪个长高黄金期，我想妈妈们都希望孩子不要在身高方面留有遗憾，这本书恰好可以帮助妈妈们为孩子提供有助于长高的食物，在帮助孩子纠正挑食的同时，助力孩子长高长壮。一本书可以用到孩子12岁，原价36元，活动特价29.8元，一杯咖啡的钱，就能让我们变身美厨娘，让孩子从此爱上吃饭，再也不当小排头！抓住孩子的三个长高黄金期，比同龄人长高几公分！点击下方链接即可购买哦！儿童长高食谱0-1-3-6-12岁宝宝辅食营养健康菜谱精选月销量￥25￥36打开百度APP立即扫码购买购买