隔壁老刘抽了快三十年的烟，每次早上咳嗽的时候，老伴总唠叨他抽烟太多，小心肺癌。

可是老刘总是反驳说，自己抽烟那么久，也没见得什么癌，隔壁老张没抽烟，去年不也得癌症走了吗？

这样的说法，初看好像有点道理，抽烟不一定有肺癌，那还戒什么烟？那真的是这样吗？

吸烟一定会得肺癌吗？

癌症的发生并不是一两个因素就可以简单决定的。患癌的根本原因是基因突变。

大量研究表明：抽烟比不抽烟的肺癌患病率高十至十三倍。越早抽烟，“吸烟指数”就越大，专家把吸烟指数大于四百的人归为肺癌高危人群。*每天吸烟支数乘以吸烟年数就是吸烟指数。

国家癌症中心主任、中医院院长赫捷并表示：癌症是目前我国首要的死亡原因，其中25%的肺癌死亡和抽烟有关，男性肺癌患者中有百分之六十八是吸烟导致的，而不吸烟却出现肺癌的人中，超过百分之二十六是因为二手烟。除此之外，空气污染、电离辐射、个人生活习惯或职业接触等，都可能会导致肺癌爆发。

吸烟虽然不是导致肺癌的唯一因素，但是我们仍要重视，并及早戒烟。

长期吸烟的人，出现3个症状要小心

如果有长期的吸烟习惯，当身体出现这几个症状就要提高警惕了：

01

#咳嗽

如果出现咳嗽症状，特别是早晨干咳，并且喝水、吃药都没有改善，那就要小心了。因为有可能烟草中的有害物质已经损伤了肺部功能。而咳嗽就是肺部发出的“警报”。

02

#性功能下降

以前可能晨勃或者时间比较持久，各方面体验都不错，但是长期吸烟之后会感觉自己“弱”了很多，就要小心了。这是因为烟草中有铅、尼古丁等有害物质，对肾脏是有损害的，长期吸烟会直接影响精子质量也会影响性功能。

03

#吞咽困难

大量研究表示，长期吸烟能够使甲状腺结节的发病率增加。大部分患者是没有早期症状的，若是出现吞咽困难、声音嘶哑、憋气，医院检查一下。

即使长期吸烟没有出现肺癌，但并不排除身体会出现其他的病症。戒烟才是老烟民回归健康的方法。

可有些老烟民总会找理由.......

吸烟不过肺就没关系，是真的吗？

吸烟的时候不吞进去就是吸烟不过肺，这样就对身体没什么危害，这是不想戒烟的人提出来的。

首先，“吸烟不过肺”是很难做到的；其次，吐出来的烟雾同样充满了有害物质，只要呼吸就会将烟雾吸入肺里，这些同样会对身体造成伤害。

吸烟时，人体口、鼻、咽以及喉这些位置处都会粘上有害物质，这也是老烟民不抽烟时身体也会有烟味的原因。而这些存在于口腔和咽喉的有毒物质会随着唾液、食物进入人体消化系统，长期积累肯定会增疾病风险。

烟燃烧之后，产生的百分之十的烟雾会直接被吸进肺部，并参与血液循环，从而危害肺部健康；而另百分之九十会混合在空气中，所以二手烟的危害更大。为了自己和家人的健康，戒烟是最好的选择。

—往期回顾—

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