升学宝

孩子6岁，身高只有厘米，根据“儿童身高数值对照表”，属于“矮小”范围——心慌意乱之下，广东深圳市医院就诊，让医生给孩子注射一年的生长激素。

注射之后，效果显而易见。孩子的身高从厘米长至厘米，一年内长高了11厘米。可副作用也随之而来，孩子经常出现感冒、发烧等症状，却找不到病因。家长连忙停止注射生长激素，孩子的身体状况逐渐恢复正常。

家长焦虑孩子身高

主动求打生长激素

当下，身高焦虑在儿童、家长群体间弥漫。

据《法制日报》报道，近年来，医学上主要用于治疗矮小症的生长激素在家长圈颇受欢迎。有家长看到孩子身高低于同龄人，或者想让孩子长得更高，便想到给孩子注射生长激素。

北京、上海、广东等地数十名给孩子注射过生长激素的家长发现，他们的孩子虽然身高有所改善，但各种副作用也不少。

湖北省武汉市一儿童内分泌科医生介绍，其每天接诊的患者中，有半数是家长来咨询孩子身高问题的，以及询问是否需要使用生长激素来帮助长高。

受访医生指出，儿童注射生长激素需要指征，不能单纯依据儿童身高判断是否需要注射。目前生长激素有被滥用的苗头，可能会给使用者带来内分泌紊乱、肱骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险。

生长激素不是万能

运动长高才是硬道理

随意注射生长激素，副作用大，危害身体。

家长需要树立正确的用药观，明白生长激素并不是想打就能打，如果真有需要，则必须经过相关检查由专业医生开具处方后才能用药。

生长激素不是万能的，运动长高才是硬道理。退一万步说，即使坚持运动长高没有达到预期目标，但至少孩子也能拥有好身体。

暑假是体育锻炼、强身健体的好时机。与其窝在家里睡懒觉，孩子们不妨趁着清晨锻炼一番，开启元气满满的一天。

尤其是即将参加中考的同学，假期是体育中考提分的关键时期。

如何提高体育成绩呢？最佳的提分方法，就是在专业指导下科学锻炼。

金芳芳教练，是原浙江省田径七项全能运动员，具有11年的省专业运动队训练比赛经验。

她的训练营已经开办了10余年，主要包括体育中考训练营、增高营、小学体育达标训练营等项目，此外还针对不同群体需要，定制高考体育、公务员体测等培训，以及篮球、50米、米、米、米、仰卧起坐、坐位体前屈、实心球、铅球、跳高、跳远等专项训练。

训练内容包括体能、身体素质提高、坐位体前屈、跑步姿势纠正、跑步速度、核心力量、腿部力量、耐力、感统、协调性、长高等。

每到寒暑假，从幼儿园到高中、大学等各个年龄的学生都会来参加，既为了锻炼身体，也是为体能测试等做准备。

金教练指导的体育中考训练营，每年中考体育测试，满分率98%以上。即使是体育基础较弱的学生，通过假期集中训练，也能得到大幅提升。

“虽然针对的是中考和达标，但90-分钟的课程不会很枯燥，还能学习运动技巧，加强全身力量，爆发力和耐力。”

金芳芳说：“我们不仅为了体育分数，对久坐的学生来说，专业指导下的运动训练，还可以帮助孩子长高、调节视力、缓解学习压力、保持健康心理，避免运动损伤，这些软实力对孩子今后的成长都是有益的。”

金教练的训练营还有专门针对增高和瘦身的项目——

“在骨骼闭合后，通过有效的方法，还是能帮助长高的。”金教练介绍，“除了多补钙、合理饮食，还有一种有效增高的办法，就是多运动，尤其是纵向运动。”

训练项目简介

●中考体育

为了帮助孩子掌握各项目运动技巧，有针对性的提高肌肉力量，爆发力等，最终获得体育30分。

●小学体育达标

提升跑步速度，纠正跑步姿势，提升孩子的核心力量、腿部力量，锻炼孩子的跳跃、耐力、感统和协调性，增强身体素质。

●篮球训练营

篮球基本功的行进间运球，胯下运球、背后运球、三步上篮等，有利提高身体和运球的协调性，行进间运球是属于跑、跳、投结合，帮助孩子骨骼发育，提高孩子团队意识。

●增高营

骨龄闭合后，人的生长速度就会放缓很多，长高确实不容易。但是这并不是意味着，骨龄闭合就不能长高。其实，当身体的生长速度放缓以后，近心端的胸椎和颈椎的生长并没有完全停止，还存在很大的增长空间，所以在骨骼闭合后，通过有效的方法，还是能帮助长高的。

具体的方法有以下几种：

1、多补钙

2、合理饮食

3、多运动，特别是纵向运动

孩子们在金教练这里，可以获得：

防止过早发育、促进身高增长

减掉多余脂肪、塑造良好体态

掌握运动技能、培养坚强个性

帮助健康成长、助力文化学习

暑假期间，金教练训练营将送上暑假公益课，家长可以带着孩子假期进行免费体验。

●训练地点

1体育场路号杭州市体育中心

2滨江春晓路号江南体育中心

●暑假上课时间：

体育场路校区：中考体育每周二、四、六上午7:00；小学体育、体能、增高、体每周一到周六上午8:00

滨江江南体育中心校区：每周一、三、五上午10：00

●服务特色

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