孩子的身高是每一个家长都特别关心的问题,毕竟家长们都不希望自己的子女以后变成一个“小矮子”,所以,关于孩子们的身高也成为了父母们平时拿去“攀比”的话题。那么,能够影响孩子身高的到底有哪些因素呢?影响孩子身高的主要有两大因素:一、先天原因:就是父母等直系亲属的基因有关系,当然也不排除有隔代遗传的可能性。二、后天原因:除了遗传因素作祟之外,孩子在后面影响的补充,是否有健康的生活条件,这些也都是可能促使孩子长高的因素之一。比如说,适合身体所需的营养,是否有充足的睡眠时间和充分的运动时间,这些也对孩子是否能够长高有很大的影响。下面我们来看看《儿童身高体重标准表》,家长们来看看自己的孩子是否都应经达标了呢?看完这张表之后,相信有些家长会不免焦急。但是,请别慌,在孩子幼儿期、学龄前、青春期这三个阶段都是发育的关键阶段,只要家长朋友们能够注意一些方式方法,孩子今后有能大的可能性会再长高的。第一、就是日常影响的摄入,家长要注意孩子每个阶段的钙摄入量是否充足,因为这是孩子长身体所必须的一种营养,家长可以平时叫孩子多喝牛奶、或者是大骨汤还是就是吃钙补充剂等,以此来保证钙的摄入量。当然,像蛋白质、还有锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过最佳生长期,以后就很难追赶了,所以也得注意才是。第二、就是适量的运动。适量的运动能够帮助孩子更加促进身体的成长,比如说足球、篮球、羽毛球都是非常有效的增高运动,父母要教育孩子养成爱运动的习惯,也是为了保证孩子的身体健康。3、就是充足的睡眠当今的很多孩子由于娱乐项目的增多,所以都喜欢熬夜。殊不知,这长身体的大忌。每晚的10点到凌晨2点正式孩子生长激素分泌最为旺盛的时间段,倘若孩子没有休息好,保证充足的睡眠时间,就等于白白错过了这样宝贵的时间。下面给大家分享一个根据自己身高测试孩子身高的计算公式在当前的生活环境下,只要家长能够帮助孩子做到上面的三点,孩子就有很大可能性长高。每天分享更多教育类文章,欢迎