本期案例：69岁的张阿姨是一位普通的家庭妇女，婚姻生活四十来年，一直为家里操劳着。她年轻时由于家庭条件的限制，很少注重身体健康，有时候生了病就自己买点药吃吃，现在子女长大了张阿姨才算开始清闲一点了，这才开始开始逐渐享受到老年的生活了，但是最近身体却很不争气，总是出现咳嗽的症状、甚至伴随着胸口闷疼的感觉，吃了一些止咳的药物也不见好转，医院检查才发现竟然是得了肺癌。

全家人都感到很震惊，包括张阿姨自己也很纳闷，自己一辈子也没有抽过一根烟，为何就这么突然患上肺癌呢？

女性肺癌患者并不少见

其实在我们传统的认知里，认为老烟枪和特殊工种才是肺癌的高发人群，而根据近年来的调查显示，越来越多的不抽烟的女性群体莫名的患上了肺癌。

据我国癌症中心报告的数据显示，年我国新发肺癌的病例达到78.7万例，发病率则高达57.25/10万。也就是说，在每过去的一分钟时间里，就有1.5个人患上了肺癌。

而调查中，通过对-年这十年间的肺癌患者性病分布来看，这十年来肺癌的发病总数增长了63%，但其中女性肺癌患者的增长幅度是72%，明显远超于男性的59%，如果将调查区域放置于整个东南亚地区，女性的肺癌发病率不但表现出逐年递增的趋势，甚至已经和男性出现持平的状况。

女性弭患肺癌的原因

近年来，肺癌成为危害女性健康的一大病害，并成为女性在妇科疾病以外的另一“死亡杀手”，而致使女性患上肺癌的原因主要有以下几方面:

厨房油烟

厨房油烟对女性身体的危害相当之大，因为大部分的家庭，厨房的位置空气流通都比较小，当烹饪食物时浓重的油烟会随着呼吸道进入女性的肺部，这些油烟微粒中的致癌物质就会在女性的体内存留，长期如此，就会导致女性增加患上肺癌的风险。

年龄和生活习惯

随着女性年龄的增长，身体内的细胞会出现不可避免的衰老和损伤，再加上人体免疫力的逐步降低，身体对于疾病的抵抗力自然是减弱的，如果再伴随一些不良的生活习惯，比如熬夜、饮食刺激等等，则必然会导致癌症的发生率有所增加。

空气污染

肺癌的发生也与雾霾存在息息相关的可能性，汽车尾气和工业废气的排放也使得空气里有毒化学物质含量高居不下，如果长期在空气污染严重的地方生活和工作，就不可避免的会给人体的呼吸道造成一定的损伤，严重时则会导致呼吸道疾病甚至是肺癌的发生。

主动和被动吸烟

无论男女，吸烟都是能够诱发肺癌的直接因素。一些女性由于生活、工作压力较大养成了吸烟的习惯，还有些女性是由于家里的男性喜欢吸烟而长期生活在二手烟的环境中等等，无论是主动吸烟还是被动的吸烟，烟草燃烧所释放的致癌物质都会随着呼吸道进入女性的体内，这对于女性肺部的刺激和伤害都是很大的。

遗传因素

研究表明，亚洲女性肺癌患者中有70%以上是非吸烟（包含二手烟雾、空气粉尘等）导致的，这就表示肺癌存在着遗传、生物以及内分泌的因素，数据还显示，肺癌家族史的人群在患癌率上要高于普通人群至少10倍以上。

如何防范肺癌

定期体检

定期体检了解自身的身体状况，对于早期肺癌的发现很重要，并且有职业史、肺部慢性病史以及肺癌家族史的人群更应该最好定期的相关健康检查，检查同时也包含需要做的肺癌筛查项目。

保持厨房通风

厨房最好是安装合适的抽油烟机来帮助烹饪过程产生的油烟清理出去，尽量减少高温油炸食物的制作，同时，长期食用油炸食品对身体的健康也是不利的。

佩戴口罩，条件允许可以安装室内空气净化器

雾霾天气在出行时注意佩戴好口罩是最基本的防护措施，对于空气质量不佳、汽车数量较多的大城市，可以考虑安装室内空气净化设备，这样也能在一定程度上保护好肺部的健康。

均衡饮食营养，进行体育锻炼

在日常注重饮食健康能够帮助身体提高自身的免疫力，再加上适当的体育锻炼提高肺部的扩张和收缩来帮助提升心肺功能，这样就能做到更进一步的预防疾病的发生。

打疫苗

临床显示，接种肺炎链球菌疫苗可以降低肺炎的风险，接种流感疫苗可以预防流感，减少对肺部的伤害。但疫苗的适用范围是有限的，接种前需要咨询医生进行。

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