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根据研究调查显示：中国人得的最多的癌症是肺癌。美国哈佛大学公共卫生学院依据中国现有的数据和情况作出报告，在未来的30年里面，中国因肺癌致死的人数将高达万，这意味着每分钟会有1人死于肺癌。

中国人的吸烟人数多，而且空气污染厉害，PM2.5，汽车尾气，还有装修的油漆甲醛等等。我们基本上每天都有一些接触，久而久之，我们的肺部也会随着变化。但是如果不知道征兆的话自己不知道提前治疗就惨了。所以我们务必了解肺癌的征兆是怎么样的……

肺癌早期的呼吸道症状：

1）突然出现原因不明的干咳、呛咳且抗炎治疗且无效；或原有的慢性咳嗽会（如原有肺结核及慢性气管炎的咳嗽）发生突然地性质改变。特别是35岁以上的患者出现上述情况一定要及时警惕是否出现了肺癌早期的症状。

2）突发痰中带血并伴有，不固定间歇性的难忍胸痛，而且又无明显的原因可循。

第一：干咳

这里是指刺激性干咳，其表现症状多为无痰的情况或者带有少量白黏痰，特别需要注意的人群包括40岁以上长期吸烟者，当出现明显的刺激性干咳且持续两三周以上时，需要提高警惕其病因是否来源于肺癌了。

第二：咳痰咯血

这个情况是所有征兆中最需要注意的一个，所以咳痰的时候要相当的注意，不然一不小心就中招了。当你出现血丝痰的时候或者痰中带有其他形状医院检查，不要掉以轻心了。否则就会后悔万分。

第三：骨关节肿胀疼痛等

主要累及胫、腓、尺、桡等骨及关节，指趾末端经常膨大呈杵状指等。肩背痛多为肺外周型肺癌的早期症状，一般肺癌的患者在早期是很少出现肺呼吸道的症状，应予以注意。

因肺癌的转移在早期也会出现的，而且转移灶的发展会比原发灶还快，一次转移灶的症状可先于原发灶的出现。如果出现了肺癌的转移灶压迫喉返神经而引起了声音嘶哑，肺癌脑转移就会引起的头痛、呕吐、突然昏迷、失语、偏瘫等神经系统症状，则也应警惕肺癌。

4种习惯预防癌症

1、改变观念，培养防癌意识：

其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身，而是防癌的观念！观念决定行动，如果防癌意识淡薄，你当然不会付诸实际行动，比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜，得癌的概率自然会增加。

2、老生常谈的问题，戒烟限酒：

吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，早一点戒烟早一天受益，任何时候戒烟都不迟。对于不吸烟的人，要劝阻周围吸烟的人，拒绝二手烟的伤害，二手烟的危害甚至超过直接吸烟的人，特别是儿童受害尤其严重。

关于饮酒，建议不喝酒或少量适度喝酒，至少不嗜酒不醉酒。少量饮酒一般是指可以少量饮用红葡萄酒，白酒等，烈性酒则要尽量避免饮用。

3、补充微量元素：硒营养素：

公认的抗癌之王，不仅可以预防肺癌，还能强身健体等作用。目前被广泛应用在癌症临床调理中，以及用于预防癌症，麦芽硒制剂就是比较出名的一个，也是网上比较常见的一种膳食补充剂。

硒元素的作用在于增强人体免疫形系统对癌细胞的抵抗力，激活人体肿瘤天然杀伤细胞，如巨噬细胞等，对癌症的进行灭杀！